Tosse: questi 5 rimedi casalinghi aiuteranno

In questo momento, nella stagione buia e fredda, i virus del raffreddore sono ovunque. Durante l’attuale pandemia di corona, ci proteggiamo anche da altri agenti patogeni con le norme igieniche e di distanza applicabili, ma possiamo comunque ammalarci e avere la tosse.

rimedi casalinghi per la tosse

La tosse da sola non è una malattia, ma una reazione di difesa del corpo per guarire di nuovo. Contraendo il diaframma ed espellendo l’aria ad alta velocità, i patogeni possono essere rimossi dalle vie aeree. Tuttavia, la tosse può essere scomoda per le persone colpite. Questi rimedi casalinghi possono fornire sollievo:

  1. Inalare con la salvia: L’inalazione aiuta soprattutto con la tosse secca, poiché inumidisce le mucose. L’inalazione con un infuso di salvia è particolarmente adatta, poiché la salvia copre la mucosa della gola e agisce come una sorta di unguento. È meglio inalare con un inalatore con attacco bocca-naso, disponibile in farmacia. Invece di un inalatore, puoi anche usare una ciotola con un asciugamano. In questo caso devi solo stare attento a non scottarti con l’acqua calda.
  2. succo di cipolla: Il succo di cipolla con zucchero candito è un rimedio casalingo provato e testato per la tosse. Allevia la voglia di tosse e calma i bronchi, poiché le cipolle hanno un effetto antibatterico e antinfiammatorio. Tagliare semplicemente due cipolle a pezzetti e cuocere i pezzi di cipolla con lo zucchero candito a fuoco basso. Lascia in infusione il succo per diverse ore o durante la notte, quindi puoi prendere un cucchiaio di sciroppo per la tosse fatto in casa più volte al giorno.
  3. Tesoro: Il miele ha anche un effetto antibatterico e ha anche un effetto calmante sui bronchi. Per alleviare la tosse, puoi prenderlo con il latte caldo, direttamente su un cucchiaio o nel tè.
  4. Per bere il tè: Se hai la tosse, in particolare una tosse secca, dovresti bere molto tè. Questo impedisce alle vie aeree di seccarsi e favorisce la rimozione delle secrezioni ostinate dalle vie aeree. Il tè al timo è particolarmente utile in quanto ha un effetto antinfiammatorio e facilita l’espettorazione. Ma anche il tè a base di salvia, finocchio, piantaggine, radice di liquirizia o primule può aiutare con la tosse.
  5. Zenzero: Il super tubero di zenzero ha anche un effetto antinfiammatorio ed espettorante ed è quindi adatto per la tosse. Le sostanze pungenti che contiene supportano anche il sistema immunitario. Hanno un effetto di miglioramento della circolazione sanguigna, in modo che un minor numero di batteri possa depositarsi nelle mucose quando si tossisce.

Importante: A causa della situazione attuale, se avete sintomi di raffreddore e soprattutto tosse, dovreste rimanere a casa e contattare telefonicamente il vostro medico di famiglia!

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