Crea il tuo shampoo biologico

Tutti ne hanno bisogno e soprattutto le donne li adorano in tutte le varianti: shampoo per capelli. Rendono i capelli particolarmente lucenti, domano le punte aggrovigliate, incantano con il loro profumo e riparano le punte fragili. Quasi ogni donna sa quale shampoo per capelli è il migliore per i propri capelli e la struttura individuale dei capelli. Ma sai quanto è davvero salutare il tuo shampoo? Per evitare ingredienti chimici nascosti e malsani, ha senso shampoo per capelli biologici fatti in casa invece di ricorrere agli shampoo convenzionali.

Shampoo fai da te: i capelli devono cambiare

Così sano shampoo fatto in casa per i capelli, un cambiamento nella routine di cura non passa mai inosservato. A seconda del tipo di capello, le radici dei capelli possono ungersi più velocemente o le punte possono apparire più asciutte. Ogni capello reagisce in modo diverso ai diversi principi attivi, quindi sentiti libero di provare qualcosa in modo da poter trovare la cura ottimale e i capelli possano abituarsi ai nuovi ingredienti dello shampoo naturale fai-da-te. Se soffri permanentemente di capelli pesanti e grassi, è possibile che tu stia utilizzando un prodotto per la cura troppo ricco. Simile all’acquisto di uno shampoo in farmacia, vale la pena adattare lo shampoo che ti sei fatto alle esigenze speciali dei tuoi capelli in modo che siano meravigliosamente curati e abbiano un aspetto sano.

Fai da te: crea il tuo shampoo: gli ingredienti

Per fare lo shampoo base di sapone per fare, hai bisogno di sapone naturale o sapone d’oliva. Il sapone di cagliata funziona anche come alternativa. Per il sapone liquido come shampoo base, grattugiare 15 grammi di sapone e mescolare con 250 millilitri di acqua distillata bollente. Mescolare delicatamente fino a quando i fiocchi di sapone non si saranno sciolti. Quando la miscela si è raffreddata a 35 °C, puoi aggiungere oli ed erbe aromatiche e riempire lo shampoo per capelli fatto in casa in una bottiglia di shampoo.

Per capelli secchi: latte di cocco, tuorlo d’uovo, oliva, mandorle e olio di ricino

I capelli secchi e il cuoio capelluto secco hanno bisogno di molta cura e idratazione. È ancora più facile preparare da soli uno shampoo idratante: il latte di cocco ricco di grassi (da una lattina), il tuorlo d’uovo, nonché l’olio d’oliva, di ricino e di mandorle sono particolarmente adatti per questo. Il grasso nei prodotti idrata e nutre il cuoio capelluto e previene la forfora e il prurito. Le sostanze curano e proteggono i capelli e le lunghezze dei capelli idratando e il film d’olio avvolge delicatamente i capelli.

Per capelli rapidamente grassi: olio di cedro, olio di melaleuca, bicarbonato di sodio, terra curativa, limone e ortica

Puoi anche creare il tuo shampoo per capelli per capelli grassi rapidamente. I rimedi casalinghi bicarbonato di sodio e terra curativa hanno una forte proprietà sgrassante, mentre il limone assicura un valore di pH naturale sul cuoio capelluto e riduce la produzione di grasso. Anche l’ortica, l’albero del tè e l’olio di cedro leniscono il cuoio capelluto.

Antibatterico e antinfiammatorio: rosmarino, miele, argilla curativa, limone e cannella

Allo shampoo base si possono aggiungere anche olio di rosmarino, miele, terra curativa, limone e cannella. Hanno un effetto antibatterico e antinfiammatorio. La terra curativa fornisce anche minerali al cuoio capelluto, il limone bilancia il valore del pH e rimuove il grasso e altri residui dai capelli.

Oli essenziali ed erbe contro la forfora

Lucentezza dei capelli biondi: camomilla e limone

Per un biondo brillante, fai bollire una camomilla forte e aggiungilo allo shampoo base che hai preparato da te. Inoltre, la camomilla e il succo di limone schiariscono delicatamente i capelli.

Per capelli castani e neri lucenti: tè e caffè neri

Per rendere il colore dei capelli più forte, è possibile aggiungere allo shampoo base anche tè e caffè neri forti. Il tè e il caffè avvolgono i capelli come un film e rendono il colore più uniforme.

Ricetta base: crea il tuo shampoo senza una base di sapone

Puoi infatti lavare i capelli anche con uno shampoo senza sapone. I metodi più comuni sono la farina di segale e la terra curativa, la terra lavica e l’argilla.

farina di segale
A seconda della lunghezza dei tuoi capelli, mescola 4-5 cucchiai di farina di segale con acqua tiepida per formare una massa gelatinosa. Massaggia la miscela sui capelli e sul cuoio capelluto e lascia in posa per circa 30 minuti. Quindi risciacquare abbondantemente. Per i capelli lunghi, spazzola di nuovo una volta asciutti.

Importante: Usa solo farina di segale! Tutti gli altri tipi di farina contengono il glutine proteico appiccicoso, che attacca il composto ed è difficile da staccare dai capelli. Inoltre, lo shampoo deve essere sempre preparato al momento, poiché fermenta durante la conservazione.

Terra curativa, terra lavica e argilla
Queste varietà di terra sono buone per i capelli grassi. Per lo shampoo, mescolare 1-2 cucchiai con acqua. Più la miscela è liquida, meglio può essere distribuita sui capelli. Distribuire la miscela di terriccio sui capelli e sul cuoio capelluto e lasciare in posa da cinque a dieci minuti. Quindi risciacquare bene. Lo shampoo può essere preparato per molteplici usi.

Conservazione e durata dello shampoo per capelli fatto in casa

Gli shampoo a base di olio hanno una durata fino a 6 mesi. Tuttavia, se utilizzi anche alimenti deperibili come latte o tuorlo d’uovo, dovresti conservare lo shampoo in frigorifero per non più di 7-10 giorni. Entro una settimana vanno usati anche shampoo con erbe ed estratti di erbe, tè o caffè. Se preferisci shampoo a base di argilla, lava o terra curativa, che vengono miscelati solo con acqua, puoi anche prepararli per diversi lavaggi di capelli e settimane e conservarli a temperatura ambiente.

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Quali ingredienti negli shampoo convenzionali non sono salutari?

  • siliconi
  • parabeni
  • solfati
  • microplastiche
  • paraffine
  • formaldeide

siliconi sono plastiche che avvolgono i capelli quando vengono lavati e li sigillano in modo che i grassi e l’umidità nutrienti non possano più raggiungere i capelli. I siliconi si depositano spesso anche sul cuoio capelluto, il che significa che il sudore e le sostanze inquinanti non possono più essere espulse attraverso i pori. Ciò può provocare bruciore, prurito, cuoio capelluto irritato e incline alla forfora. I siliconi sono anche problematici per l’ambiente. Ogni volta che lavi i capelli, parti della plastica finiscono nelle acque reflue, che non possono più essere filtrate completamente. Sulla confezione, i siliconi di solito terminano con il suffisso “-cone” e “-xane”. Altre designazioni sono Dimeticonol, Trideceth-12 o Hydroxypropyl.

parabeni sono invece composti chimici che hanno un effetto antibatterico e fungicida. Sono spesso usati nei cosmetici e negli shampoo, anche se si sospetta che favoriscano allergie e squilibri ormonali. È possibile riconoscere il conservante dal suffisso “-paraben”, ad esempio come metil ed etilparaben, butil e propano paraben, isopropil, pentile e fenilparaben e benzilparaben.

solfati sono il sale dell’acido solforico e sono usati in cosmesi come il cosiddetto sodio lauril solfato. Attirano lo sporco nei capelli e assicurano la formazione di schiuma. Il problema con i solfati è che essiccano il cuoio capelluto, causando irritazioni cutanee e un cuoio capelluto teso e squamoso. I solfati possono anche causare allergie e problemi alla pelle. I solfati irritano anche la pelle del viso e le mucose, vengono assorbiti attraverso la pelle e quindi rimangono nel corpo. L’inalazione può anche irritare i polmoni. I solfati possono essere riconosciuti dalle denominazioni SLS (Sodium Lauryl Sulfate) e ALS (Ammonium Lauryl Sulfate).

microplastiche ha proprietà negative simili ai siliconi, poiché si depositano anche nei capelli e li sigillano. Le microplastiche sono anche dannose per l’ambiente, poiché si accumulano nell’acqua, nei mari e nel suolo. Le microplastiche più comunemente utilizzate negli shampoo sono il polyquaternium-7 (nel gel doccia) e il polyquaternium-10 negli shampoo e nei balsami.

paraffine sono oli minerali che si accumulano sul cuoio capelluto come una pellicola ermetica. Di conseguenza, il cuoio capelluto non è più in grado di assorbire l’umidità, provocando l’essiccazione di capelli e capelli. Le denominazioni per paraffine sono olio minerale, paraffinum liquidum, cera microcristallina, ozokerite, petrolatum, cera e olio di paraffina, ceresina e microcristallina.

formaldeide è considerato gravemente irritante per la pelle e le vie respiratorie. Nelle persone sensibili, la sostanza può anche causare disturbi del sonno e della memoria. Nel 2004, la sostanza è stata classificata come cancerogena dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Tuttavia, la sostanza può essere trovata in numerosi prodotti di bellezza. Poiché la formaldeide deve essere dichiarata a partire da un contenuto dello 0,05%, vengono solitamente utilizzati liberatori di formaldeide, che non devono essere dichiarati. Ciò rende difficile trovare la formaldeide sulle bottiglie di shampoo.

Nel migliore dei casi, uno sguardo all’elenco degli ingredienti è sufficiente per identificare gli ingredienti dannosi negli shampoo. Tuttavia, poiché di solito è molto lungo e pieno di molti termini chimici, le app per scanner sono adatte per acquisire rapidamente certezza. Con il appartamento “Controllo codice” puoi scansionare e controllare il codice a barre dei cosmetici e anche degli alimenti.

Pro e contro dello shampoo fatto in casa

vantaggi svantaggio
Senza siliconi, solfati, tensioattivi e coloranti Capelli e cuoio capelluto devono prima adattarsi
Cura su misura per i capelli Trovare i giusti principi attivi può richiedere molto tempo
Economico Non dura a lungo
Facile da fare da soli
Ecologico
Buono per una sana crescita dei capelli

Consiglio per la cura dei capelli: Il sapone di cagliata viene spesso utilizzato come base per gli shampoo fatti in casa, poiché ha un effetto alcalino e sgrassante. Per neutralizzarlo, i tuoi capelli dovrebbero anche essere trattati con un balsamo. Ovviamente puoi anche farli da te!

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