I problemi di relazione più comuni durante Corona
by Vitale: “Durante l’attuale pandemia, restiamo per lo più a casa, molte persone lavorano nell’home office. Come riuscite a superare questo ostacolo in coppia?” La maggior …
Category: Benessere
Questo è il danno fisico
Cos’è l’anoressia? L’anoressia nervosa (anoressia nervosa) è un disturbo alimentare in cui le persone colpite vogliono raggiungere o mantenere il peso corporeo più basso possibile. …
Questi 7 consigli aiutano contro la stanchezza primaverile
Cause di stanchezza primaverile Quando le giornate si allungano e le temperature aumentano, il corpo deve riabituarsi al clima mite. Quando fa di nuovo caldo, …
Suggerimenti per contrastare i ladri di energia
Può essere la ragazza che continua a raccontarti del suo ottimo lavoro. E non chiede mai il nostro. Può essere la madre che continua a …
Aiuto digitale per la psiche
Quarantena, isolamento sociale o coprifuoco: la pandemia della corona ci ha presentato nuove sfide e problemi senza precedenti. Questa situazione eccezionale richiede molto dalla nostra …
Obesità: perdere peso con la terapia comportamentale
Un quarto degli adulti in Germania soffre di obesità. Ciò significa che più di nove milioni di persone in Germania hanno un BMI superiore a …
Disturbo alimentare selettivo: comportamenti compulsivi schizzinosi
Che cos’è il disturbo alimentare selettivo? I comportamenti alimentari selettivi o restrittivi di solito iniziano nell’infanzia e continuano fino all’età adulta. A differenza dei normali …
Aiuta contro lo stress
Che si tratti di meditazione, esercizio fisico regolare o una dieta sana, ci sono molti modi e mezzi per far fronte allo stress. Ma solo …
Incartare i regali: idee belle e sostenibili
Incartare i regali nel periodo che precede il Natale è divertente e crea uno spirito natalizio. L’unico svantaggio: si creano rifiuti di imballaggio, sia durante …
Questi negozi offrono maschere da fiera
In tutti gli stati federali, la protezione della bocca è obbligatoria sui trasporti pubblici e nel commercio al dettaglio. Chi non ha particolarmente talento con …