Affidati a questi 4 rimedi casalinghi collaudati e quasi dimenticati

Affidati a questi 4 rimedi casalinghi collaudati e quasi dimenticati

4 rimedi casalinghi consolidati e quasi dimenticati per il raffreddore

Pronto soccorso per il raffreddore: pediluvio ascendente

Un pediluvio è la cosa giusta per riscaldare rapidamente i piedi freddi. Ma anche con un raffreddore imminente, un pediluvio ascendente può aiutare molto bene. Grazie all’acqua calda, i vasi sanguigni si espandono e il flusso sanguigno e la circolazione vengono stimolati. Nella fase iniziale di un raffreddore, gli agenti patogeni possono essere combattuti in questo modo.

Ecco come funziona: Prendi una ciotola alta o siediti sul bordo della vasca da bagno. Riempi la ciotola o la vasca con acqua per coprire i piedi. La temperatura dovrebbe essere di circa 35 gradi. Riempire gradualmente con altra acqua calda fino ai polpacci. La temperatura dovrebbe essere di circa 40 gradi. Immergi le gambe per circa 10-15 minuti, poi indossa un paio di calze di lana e riposa per circa mezz’ora.

Mancia: Se lo desideri, puoi aggiungere all’acqua additivi come oli essenziali o sali.

Il tuttofare: calze di sale

Un altro rimedio casalingo che stimola idealmente anche la circolazione sanguigna sono le calze di sale calde. Aggiungere circa 15 grammi di sale a mezzo litro di acqua tiepida. Prendi dei calzini di cotone e immergili nell’acqua salata. Quindi strizzalo bene, indossalo e mettiti un paio di calzini di lana. Dovresti indossare i calzini di sale per almeno un’ora o anche durante la notte. La circolazione sanguigna viene stimolata grazie al sale – ideale non solo per il raffreddore, ma anche per tutti i tipi di altre malattie come la gotta. Consigliato anche per un’infezione dell’orecchio medio: basta mettere la calza di sale dietro l’orecchio – riscalda e allevia il dolore.

Se tossisci: prendi lo sciroppo di ravanello

Forse stai già cercando un cucchiaio di miele o succo di cipolla per sbarazzarti di una fastidiosa tosse. Ma hai mai bevuto lo sciroppo di ravanello? No? Allora è giunto il momento! A causa degli oli di senape che contiene, il tubero è antibatterico ed espettorante. Perfetto per preparare uno sciroppo per la tosse sano e naturale con pochi ingredienti. Tutto ciò di cui hai bisogno è un po’ di miele e ravanello.

Come preparare lo sciroppo di ravanello:

  • Lavare il ravanello e tagliare la parte superiore. Usando un coltello o un cucchiaio, estrai il tubero. Forare più volte il fondo con un coltello.
  • Quindi riempire il ravanello con circa tre cucchiai di miele e posizionare il ravanello su un bicchiere.
  • A poco a poco, il miele gocciola attraverso i fori sul fondo nel barattolo.
  • Quando tutto il miele sarà passato, chiudi il barattolo e conservalo in frigorifero. Conservato al fresco, lo sciroppo di ravanello si conserva per alcuni giorni.

Prendi due cucchiaini tre volte al giorno.

Per il mal di gola: impacchi caldi di patate

I rimedi casalinghi tradizionali includono anche impacchi caldi di patate che promettono sollievo dal mal di gola. L’impacco promette diversi vantaggi: da un lato, il calore stimola la circolazione sanguigna, che supporta la rimozione dei virus che causano malattie. Inoltre – cosa che molti non sanno – la patata allevia il dolore.

Come fare un wrap di patate:

  • Sbucciare le patate crude e poi lessarle.
  • Schiacciate le patate cotte con una forchetta.
  • Metti il ​​porridge in uno strofinaccio pulito e piegalo in modo che nulla possa cadere sui lati.
  • Prima di mettere la fascia intorno al collo, controlla la temperatura. L’involucro non dovrebbe essere troppo caldo, ma piuttosto caldo.

A proposito: l’impacco di patate può anche favorire il recupero dalla bronchite acuta o dalla tosse.

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